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  2. Frase del Viernes 03 octubre 2014
Nada es mas costoso que una oportunidad perdida. Hoy es tu día. SAL A POR TODAS
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FRASES ANTERIORES

Tienes 2 opciones: Tirar la toalla y renunciar o usarla para secarte el sudor de la frente y seguir adelante.
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A veces ocurre que lo que empieza como una locura, se convierte en lo mejor de tu vida.
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Nunca dejes de hacer algo porque pienses que es tarde. Nunca es tarde para mejorar
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¿Qué seria de la vida, si no tuviéramos el valor de intentar algo nuevo? - Vincent Van Gogh
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No dejes pasar ni un sólo día sin acercarte a tu sueño
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Todos los mayores han sido primero niños, pero pocos lo recuerdan - Antoine de Saint Exupery
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MITJA MARATÓ CIUTAT DE GANDIA

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LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Scott Jurek, el gran ultrafondista de Minnesota, ganó las 100 millas de la Western States durante siete años consecutivos.
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Fabián Roncero es el único atleta español que ha bajado de la hora (59´ 52´´ - Berlín 2001) en un medio maratón.
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