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Pablo Martín

Running Company Madrid


ARTICULOS DE PABLO MARTÍN
Las zapatillas al desnudo
Pablo Martín

Suela, mediasuela, upper. Seguro que has oído estas palabras, pero, ¿sabes realmente cuales son las partes de una zapatilla? ¿Y cuales son las funciones de cada parte? No te quedes con dudas. En este vídeo te radiografiamos todas las partes del calzado runner y te explicamos cómo están hechas las zapatillas actuales.

Análisis comparativo: Las zapatillas ´pata negra´
Pablo Martín - 04/02/2014

Se trata de las zapatillas de entrenamiento para corredores de más de 75 kilos más demandadas y conocidas. Las principales marcas mejoran cada edición sus prestaciones. Todas tienen algo destacado y todas tienen la etiqueta de calidad suprema. Decúbrelas en este completo análisis.

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La fruta y el corredor
Leticia Garnica, nutricionista. Directora de www.dietistaynutricionista.com

La fruta es un grupo de alimentos esencial en nuestra dieta, puesto que influye en nuestra salud y tiene propiedades nutritivas. En este artículo, la nutricionista Leticia Garnica nos explica por qué es importante que los corredores tomemos fruta.

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Gema Payá. Miss Leggings Run

¿Corres a solas? ¿Lo haces en grupo? ¿Cuales son los pros y los contras de cada opción? ¿Cuál prefieres tú?

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