Name: 11ª CXM SIERRA ELVIRA
Start: 2018-02-25T09:00:00+01:00
End: 2018-02-25T09:00:00+01:00
Location: Atarfe

11ª CXM SIERRA ELVIRA

Fecha: Domingo 25 febrero 2018 a partir de las 09:00 h.

Población: Atarfe (Granada)

Organiza: Ayuntamiento de Atarfe

Distancia: De 12.500 a 31.000 m

Modalidad: Carrera por montaña

Consulta la nueva edición de esta carrera en: XII CARRERA POR MONTAÑA SIERRA ELVIRA

Me gusta

164

Planifica 11ª CXM SIERRA ELVIRA

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para 11ª CXM SIERRA ELVIRA

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera por montaña

Carreras Granada

Articulos relacionados

Entrenamientos Los bastones, unos aliados en las carreras de montaña

Nos pueden hacer ganar algunos minutos en una carrera usándolos en las subidas. Además, mejoran nuestra postura y evitan sobrecargas. Eso sí, hay que saber usarlos. Aprende cómo en este vídeo.

Entrenamientos ¿Cómo debemos cuidar nuestros pies cuando vamos a la montaña?

Con la llegada del buen tiempo, somos muchos los que nos aventuramos a realizar diferentes actividades deportivas al aire libre para estar en contacto con la naturaleza y desconectar del caos diario de la ciudad.

Entrenamientos Aprende a usar bien los bastones para correr por montaña

Usar bastones para ayudarnos en las carreras de montaña es algo bastante práctico para mejorar nuestra postura y para evitar sobrecargar demasiado las piernas. Pero es importante aprender a usarlos bien. Te dejamos estos consejos de la mano de nuestros amigos de Top Trail.

Entrenamientos Consejos para superar la rutina en tus entrenamientos

¿Estás cansado de hacer siempre lo mismo? ¿Sales a correr siempre sin ganas? ¿No sabes qué te ocurre? Víctor García te ayuda a superar esos momentos con estos consejos profesionales.

Entrenamientos El entrenamiento sin carreras a la vista: diviértete con cambios de ritmo y no te pases con los rodajes

Hace algo más de un mes que pudimos salir a la calle a correr y no hay carreras a la vista. Hay que dar tiempo al cuerpo para que se adapte y hay que cuidar el número de kilómetros que hacemos. Podemos ya hacer cambios de ritmo y alguna sesión de intensidad, pero sobre todo por diversión.

Entrenamientos Empezar a entrenar para una carrera de montaña

Una carrera de montaña es bastante diferente de una de asfalto, aunque sea de distancias parecidas. ¿Sabes qué necesitas para ponerte a prepararla? Te damos unos consejos básicos para que empieces a disfrutar del trail running.

Nutrición Consejos para evitar las ´pájaras´

A muchos nos ha pasado. Vas corriendo y te entra una sensación como si te acabara la gasolina. Es una hipoglucemia. La comúnmente conocida como pájara. Aprende evitarla.

11ª CXM SIERRA ELVIRA

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

XI TRAIL ALBORACHE

XIV TRAIL CHULILLA

GRAN MARATÓN MONTAÑAS DE BENASQUE 42K

CARRERA POR MONTAÑA CROSS DE LAS DEHESAS

CARRERA POR MONTAÑA TRAIL LAS DEHESAS DE LA FUENFRIA

WOP CHALLENGE ZARAGOZA 2026