Name: 10K CUIDAD DE CALATAYUD GRAN PREMIO CAJA RURAL DE ARAGON 2019
Start: 2019-11-16T17:00:00+01:00
End: 2019-11-16T17:00:00+01:00
Location: Calatayud

10K CUIDAD DE CALATAYUD GRAN PREMIO CAJA RURAL DE ARAGON 2019

Fecha: Sábado 16 noviembre 2019 a las 17:00 h.

Población: Calatayud (Zaragoza)

Organiza: Excmo. Ayuntamiento de Calatayud

Distancia: 10.000 m

Modalidad: 10K

Consulta la nueva edición de esta carrera en: 10K CIUDAD DE CALATAYUD

Me gusta

379

Planifica 10K CUIDAD DE CALATAYUD GRAN PREMIO CAJA RURAL DE ARAGON 2019

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para 10K CUIDAD DE CALATAYUD GRAN PREMIO CAJA RURAL DE ARAGON 2019

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad 10K

Carreras Zaragoza

Articulos relacionados

Entrenamientos ¿Es bueno entrenar en ayunas?

Es una práctica que realizan algunos corredores. Salen a entrenar antes de desayunar. ¿Qué efectos produce? ¿Cuál es la mejor manera de hacerlo? ¿Es conveniente?

Entrenamientos ¿Cómo encuentro mi ritmo perfecto de carrera?

¿De verdad vas a llegar a otra carrera sin saber a qué ritmo vas a correr? No tener un plan puede suponer, a veces no dar todo lo que tenemos en la piernas y, en otras ocasiones, ´reventar´ antes de tiempo. Por eso es buena idea que aprendas a marcarte un ritmo objetivo.

Salud ¿Cómo influye el ejercicio físico en la salud del corazón y del cerebro?

El sedentarismo se ha convertido en uno de los grandes males de la sociedad actual para vencerlo y prevenir sus nefastas consecuencias, los especialistas recomiendan practicar actividad física.

Entrenamientos Los objetivos del calentamiento, con Pablo Villalobos

El calentamiento es una de las partes más importantes del entrenamiento. Y hay que hacerlo siempre. Así de claro se muestra el atleta y entrenador Pablo Villalobos. Él nos va da algunas claves.

Nutrición No sólo con agua se hidrata el corredor

Los nutricionistas deportivos nos recomiendan constantemente a los corredores que nos hidratemos de forma habitual. Se habla de varios litros al día de agua. Aunque no es necesario que todo el líquido que bebamos sea agua. La nutricionista Rocío del Sol nos explica cuáles son las alternativas más adecuadas.

Nutrición 8 errores nutricionales de los corredores novatos

Cuando empezamos a correr, aunque lo hagamos para perder peso, debemos seguir una serie de consejos para que no se vuelva en nuestra contra, nutricionalmente hablando. Sigue estos consejos, siempre consultando a un nutricionista para tener la mejor alimentación adaptada a tus características.

Nutrición Superalimentos para superdeportistas

Espirulina, chlorella, maca... Nombres que quizas no te digan nada, pero que pronto vas a empezar a escuchar mucho. Son los llamados ´superalimentos´, alimentos naturales que te ayudarán gracias a sus altos nutrientes y vitaminas. Mercedes Morales nos cuenta algunas de sus propiedades.

10K CUIDAD DE CALATAYUD GRAN PREMIO CAJA RURAL DE ARAGON 2019

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

XIII 10K CIUTAT DE GANDIA

XIV CROSS 10K GELDO

10K ALBORAYA CONTRA EL CANCER

10K CAIXA XILXES

V CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL