Name: 10K PEUGEOT LEONAUTO BENICASSIM
Start: 2018-01-14T10:00:00+01:00
End: 2018-01-14T10:00:00+01:00
Location: Benicassim

10K PEUGEOT LEONAUTO BENICASSIM

Fecha: Domingo 14 enero 2018 a las 10:00 h.

Población: Benicassim (Castellón)

Organiza: Ajuntament de Benicàssim

Distancia: 10.000 m

Modalidad: 10K

Consulta la nueva edición de esta carrera en: 10K EVASION BENICASSIM 2019

Me gusta

102

Planifica 10K PEUGEOT LEONAUTO BENICASSIM

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para 10K PEUGEOT LEONAUTO BENICASSIM

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad 10K

Carreras Castellón

Articulos relacionados

Entrenamientos La postura correcta para correr

Antes de lanzarnos a correr, es fundamental conocer cuál debe ser la posición de nuestro cuerpo para hacerlo de la manera más correcta. Y así conseguiremos una técnica más eficiente y estilizada que nos ayudará a mejorar nuestro rendimiento. David Calle nos da las claves en este vídeo.

Entrenamientos ¿Qué te aporta el fartlek en tus entrenamientos?

Muchos conocéis el fartlek, pero no sabéis realmente qué os aporta o incluso cómo introducirlo en vuestras rutinas de entrenamiento. Vicente Torres nos aporta luz sobre el tema y nos ayuda a construirnos nuestra propia rutina de fartleks.

Salud Refrigeración e hidratación en el running (I)

Aprende los aspectos básicos sobre cómo se refrigera el cuerpo y sobre la hidratación, el golpe de calor, el sudor y otros elementos básicos. Todo, de la mano de David Calle.

Entrenamientos Los brazos también corren

Los brazos son más importantes en carrera de lo que parece. ¿Como debemos moverlos para que nuestra forma de correr sea más eficiente? La atleta Marta Fernández de Castro nos da las claves en este vídeo.

Entrenamientos ¿Entrenar cuestas y escaleras es equivalente?

Si queremos mejorar, todo el mundo nos recomienda hacer cuestas y/o escaleras. ¿Son ejercicios equivalentes? ¿Para qué vale cada uno de estos tipos de entrenamiento?

Entrenamientos Pequeños trucos para no desfallecer a mitad de carrera y lograr tu objetivo

Independientemente de si eres un corredor principiante o ya eres un atleta experimentado, en cualquier carrera puedes pasar por un bache que ponga en jaque tu objetivo. Siempre hay trucos para lograr salir de ese mal rato. Eugenio Olmos, atleta y entrenador, nos cuenta unos cuantos.

Nutrición Correr en ayunas. ¿Recomendable o peligroso?

Muchos corredores salen a primera hora de la mañana a correr sin meter nada al estómago. ¿Es saludable? ¿Qué riesgos supone entrenar sin comer nada en las horas previas? La nutricionista Leticia Garnica responde a estas preguntas en este artículo.

10K PEUGEOT LEONAUTO BENICASSIM

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

XII 10K CIUTAT DE GANDIA

5K URBANA & 10K URBAN TRAIL

XXIX CARRERA POPULAR DE GODELLETA

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

IV CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

LA NOCTURNA DE VILLANUEVA