Name: CARRERA SOLIDARIA DE LA ILUSIÓN
Start: 2022-10-02T10:00:00+02:00
End: 2022-10-02T10:00:00+02:00
Location: Collado Villalba

CARRERA SOLIDARIA DE LA ILUSIÓN

Fecha: Domingo 02 octubre 2022 a las 10:00 h.

Población: Collado Villalba (Madrid)

Organiza: Fundación Pita López

Distancia: 1000

Modalidad: 10K , Otros , Carrera infantil

Consulta la nueva edición de esta carrera en: XIII CARRERA DE LA ILUSIÓN

Me gusta

985

Planifica CARRERA SOLIDARIA DE LA ILUSIÓN

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para CARRERA SOLIDARIA DE LA ILUSIÓN

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad 10K

Carreras de modalidad Otros

Carreras de modalidad Carrera infantil

Carreras Madrid

Articulos relacionados

Nutrición Superalimentos para superdeportistas

Espirulina, chlorella, maca... Nombres que quizas no te digan nada, pero que pronto vas a empezar a escuchar mucho. Son los llamados ´superalimentos´, alimentos naturales que te ayudarán gracias a sus altos nutrientes y vitaminas. Mercedes Morales nos cuenta algunas de sus propiedades.

Entrenamientos Ejercicios con Kettlebell para corredores

Son una pequeña revolución. Las Kettlebell se han convertido en el complemento ideal para el entrenamiento de fuerza de muchos corredores. Trabajarás el core, cuádriceps o isquiotibiales de una manera diferente. ¡Ponte a tope con ellas!

Entrenamientos Ser flexible en mi plan de entrenamiento: ¿puedo o debo?

Tienes un plan de entrenamiento. Lo sigues a rajatabla para conseguir tus objetivos, pero en ocasiones, hay cuestiones que se escapan a nuestro control y nos ponen en aprietos. ¿Podemos cambiarlo? Vicent González, entrenador de Sanus Vitae nos da las claves.

Nutrición Consejos para evitar las ´pájaras´

A muchos nos ha pasado. Vas corriendo y te entra una sensación como si te acabara la gasolina. Es una hipoglucemia. La comúnmente conocida como pájara. Aprende evitarla.

Entrenamientos ¿Cómo encuentro mi ritmo perfecto de carrera?

¿De verdad vas a llegar a otra carrera sin saber a qué ritmo vas a correr? No tener un plan puede suponer, a veces no dar todo lo que tenemos en la piernas y, en otras ocasiones, ´reventar´ antes de tiempo. Por eso es buena idea que aprendas a marcarte un ritmo objetivo.

Entrenamientos Cosas que los runners debemos aprender de los triatletas

Si a los runners nos suele faltar tiempo para entrenar, imagina si además de correr, tuvieras que nadar y montar en bici. ¿Son los triatletas super humanos? ¿Qué podemos aprender de ellos?

Entrenamientos Consejos para superar la rutina en tus entrenamientos

¿Estás cansado de hacer siempre lo mismo? ¿Sales a correr siempre sin ganas? ¿No sabes qué te ocurre? Víctor García te ayuda a superar esos momentos con estos consejos profesionales.

CARRERA SOLIDARIA DE LA ILUSIÓN

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

XXV LEGUA DE TIELMES VEGA DEL TAJUÑA

XL CARRERA DE PRIMAVERA MEJORADA DEL CAMPO

II MADRID CORRE POR VICÁLVARO

VII MILLA URBANA DE VILLAREJO DE SALVANÉS

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

GRABACIÓN MEDALLA FINISHER MITJA GANDIA