Name: XXXVIII CARRERA DEL ARBOL 2024
Start: 2024-06-02T10:30:00+02:00
End: 2024-06-02T10:30:00+02:00
Location: MADRID

XXXVIII CARRERA DEL ARBOL 2024

Fecha: Domingo 02 junio 2024 a las 10:30 h.

Población: MADRID (Madrid)

Organiza: CLUB DEPORTIVO EL ARBOL

Distancia: 5k

Modalidad: Carrera popular , 5K , Carrera infantil

Consulta la nueva edición de esta carrera en: XXXIX CARRERA DEL ARBOL

Me gusta

1.834

Planifica XXXVIII CARRERA DEL ARBOL 2024

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para XXXVIII CARRERA DEL ARBOL 2024

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras de modalidad 5K

Carreras de modalidad Carrera infantil

Carreras Madrid

Articulos relacionados

Entrenamientos No permitas que el calor te deje sin correr

Si los runners nos distinguimos por nuestra constancia y capacidad de superación, no nos vamos a arrugar porque haga calor, ¿verdad? Aquí tienes los consejos del entrenador David Calle para que estos calores no te dejen sin hacer lo que más te gusta.

Nutrición ¿Cómo (y cuándo) alimentarnos antes de una carrera corta?

Tienes una carrera corta. De esas en las que te esfuerzas. La alimentación te puede dar un punto extra para rendir más. Eso sí, también te puede echar todo al traste si te equivocas. Laura Jorge nos orienta desde la cena del día anterior.

Entrenamientos El descanso del corredor

Después de hablar tanto de ritmos, marcas, entrenamientos duros o umbrales de esfuerzo, ahora toca hablar de algo a lo que a menudo no se le presta toda la atención que se le debe: el descanso. El entrenador de atletas populares David Calle nos explica por qué es tan importante para el entrenamiento.

Entrenamientos Entrenamiento en el agua para corredores

¿Correr en el mar? ¿Hacer ejercicios en la orilla? ¡Pues claro! Trabajarás músculos que no sueles tocar en tus entrenamientos. Además, mejorarán tu técnica, tu potencia y tu musculación. Es decir, te ayudarán a correr mejor y, por supuesto, ¡te refrescarán! Échale un vistazo a estos ejercicios.

XXXVIII CARRERA DEL ARBOL 2024

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

XVI CARRERA POPULAR DEL CORAZÓN

IV CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

XXV CARRERA POPULAR AGROMADRID

XLVIII CARRERA POPULAR VILLA DE CERCEDA

VII CROSS CUCORUN

6K PLATGES DE XILXES

Articulos relacionados

Entrenamientos No permitas que el calor te deje sin correr

Nutrición ¿Cómo (y cuándo) alimentarnos antes de una carrera corta?

Entrenamientos El descanso del corredor

Entrenamientos Entrenamiento en el agua para corredores

Salud ¿Cómo influye el ejercicio físico en la salud del corazón y del cerebro?

Entrenamientos Combo de entrenos para carreras de 10k

Entrenamientos Carrera y bicicleta, ¿son compatibles?