Name: CARRERA DEL CERCO DE ZAMORA
Start: 2023-05-21T11:00:00+02:00
End: 2023-05-21T11:00:00+02:00
Location: Zamora

CARRERA DEL CERCO DE ZAMORA

Fecha: Domingo 21 mayo 2023 a las 11:00 h.

Población: Zamora (Zamora)

Organiza: Asociación Zamorana de Esclerosis Múltiple

Distancia: 5.000 m

Modalidad: Carrera popular , 5K , Carrera infantil

Tiene 35 me gusta.

Me gusta

2.510

Planifica CARRERA DEL CERCO DE ZAMORA

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para CARRERA DEL CERCO DE ZAMORA

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras de modalidad 5K

Carreras de modalidad Carrera infantil

Carreras Zamora

Articulos relacionados

Entrenamientos Ejercicios con Kettlebell para corredores

Son una pequeña revolución. Las Kettlebell se han convertido en el complemento ideal para el entrenamiento de fuerza de muchos corredores. Trabajarás el core, cuádriceps o isquiotibiales de una manera diferente. ¡Ponte a tope con ellas!

Entrenamientos Combo de entrenos para carreras de 10k

Mejora tu velocidad y tu resistencia en carreras de 10 kilómetros. Aquí tienes dos entrenamientos que puedes combinar para buscar tu mejor ritmo.

Nutrición 8 errores nutricionales de los corredores novatos

Cuando empezamos a correr, aunque lo hagamos para perder peso, debemos seguir una serie de consejos para que no se vuelva en nuestra contra, nutricionalmente hablando. Sigue estos consejos, siempre consultando a un nutricionista para tener la mejor alimentación adaptada a tus características.

Entrenamientos ¿Cuándo puedo volver a entrenar después de una lesión?

Las lesiones son como la criptonita para los corredores, ya que no nos gusta quedarnos sin correr, así que nos toca tener paciencia. Pero ¿cuánta? ¿Hasta dónde tenemos que esperar antes de empezar a correr de nuevo tras una lesion?

Entrenamientos Beneficios del calentamiento antes de correr

A continuación queremos descubrirte los principales beneficios del calentamiento antes de correr. Es una práctica que debes incorporar en tu rutina de entrenamiento desde ya mismo. ¡Toma nota!

Entrenamientos 5 consejos para triunfar en carreras cortas

Seguro que te has apuntado a alguna de ellas, y si no lo has hecho aún, ¿a qué esperas? En verano proliferan las carreras cortas. Muchos municipios turísticos organizan estas pruebas en las que, si gues unos buenos consejos, podrás triunfar además de disfrutar. Le pedimos al atleta Suso de la Fuente, con una amplísima experiencia en el asfalto, que nos oriente sobre cómo afrontar estas competiciones de entre 5 y 8 kilómetros.

Entrenamientos El entrenamiento sin carreras a la vista: diviértete con cambios de ritmo y no te pases con los rodajes

Hace algo más de un mes que pudimos salir a la calle a correr y no hay carreras a la vista. Hay que dar tiempo al cuerpo para que se adapte y hay que cuidar el número de kilómetros que hacemos. Podemos ya hacer cambios de ritmo y alguna sesión de intensidad, pero sobre todo por diversión.

CARRERA DEL CERCO DE ZAMORA

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

II CARRERA POPULAR DIA DEL ICTUS

VOLTA A PEU TOUS

II CARRERA DE LA LOGISTICA - 10k

5K URBANA & 10K URBAN TRAIL

37 PAS RAS AL PORT DE VALENCIA

CROSS BATALLA DE MUNDA INFANTIL