Name: CARRERA POPULAR CIUDAD DE ARGANDA
Start: 2023-03-19T10:00:00+01:00
End: 2023-03-19T10:00:00+01:00
Location: Arganda del Rey

CARRERA POPULAR CIUDAD DE ARGANDA

Fecha: Domingo 19 marzo 2023 a las 10:00 h.

Población: Arganda del Rey (Madrid)

Organiza: Club Municipal de Atletismo Arganda

Distancia: 5.000 y 10.000 m

Modalidad: Carrera popular

Tiene 21 me gusta.

Me gusta

597

Planifica CARRERA POPULAR CIUDAD DE ARGANDA

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para CARRERA POPULAR CIUDAD DE ARGANDA

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras Madrid

Articulos relacionados

Nutrición La importancia de ser un corredor vitaminado

Las vitaminas se necesitan en pequeñas cantidades, pero se deben consumir todos los días. Los deportistas necesitan más energía y además, debido al desgaste que sufren, tienen mayores necesidades de vitaminas. Carolina Villalba nos da las claves sobre las más importantes para los deportistas.

Entrenamientos Consejos para superar la rutina en tus entrenamientos

¿Estás cansado de hacer siempre lo mismo? ¿Sales a correr siempre sin ganas? ¿No sabes qué te ocurre? Víctor García te ayuda a superar esos momentos con estos consejos profesionales.

Nutrición Y después de entrenar, ¿qué cenamos?

Muchos entrenáis a última hora del día y llegáis a casa tarde. A la hora de preparar la cena, debéis tener en cuenta unas cuantas pautas. Tratad de equilibrarla y no atiborraros si os vais a la cama en breve.

Entrenamientos Combo de entrenos para carreras de 10k

Mejora tu velocidad y tu resistencia en carreras de 10 kilómetros. Aquí tienes dos entrenamientos que puedes combinar para buscar tu mejor ritmo.

Entrenamientos ¿A ti tampoco te gusta el gimnasio?

El gimnasio es la criptonita de los corredores. No nos gusta porque nos saca de la calle y el tiempo que dedicamos a las sentadillas es tiempo que no dedicamos a correr, que es lo que va con nosotros. ¿Hay alguna forma de hacer ejercicio sin aburrirnos? Adolfo Bello nos cuenta cómo lo hace él.

Entrenamientos El descanso del corredor

Después de hablar tanto de ritmos, marcas, entrenamientos duros o umbrales de esfuerzo, ahora toca hablar de algo a lo que a menudo no se le presta toda la atención que se le debe: el descanso. El entrenador de atletas populares David Calle nos explica por qué es tan importante para el entrenamiento.

Entrenamientos Las horas antes de la salida, claves y consejos

¿Te entran nervios antes de una carrera? Las horas previas a tomar la salida son claves para encontrar tu relajación y equilibrio para que puedas sacar luego tu mejor nivel. Aquí te aconsejamos.

CARRERA POPULAR CIUDAD DE ARGANDA

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

X CARRERA MADRID CONTRA EL CÁNCER

CARRERAS BENEFICAS CORRECAMINOS FUENLABRADA 2023

XXXVIII CARRERA DE PRIMAVERA MEJORADA DEL CAMPO

VOLTA A PEU A TAVERNES BLANQUES AVAPACE CORRE

CARRERA POPULAR CROSS "ANTONIO AMORÓS-CRISNOVA VIDRIO"

7K PORT SAPLAYA