Name: XVI CARRERA POPULAR DE LAS ANTORCHAS
Start: 2018-08-25T21:00:00+02:00
End: 2018-08-25T21:00:00+02:00
Location: Villanueva de los Infantes

XVI CARRERA POPULAR DE LAS ANTORCHAS

Fecha: Sábado 25 agosto 2018 a las 21:00 h.

Población: Villanueva de los Infantes (Ciudad Real)

Organiza: Ayuntamiento de Villanueva de los Infantes

Distancia: 10.000 m

Modalidad: Carrera popular

Me gusta

348

Planifica XVI CARRERA POPULAR DE LAS ANTORCHAS

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para XVI CARRERA POPULAR DE LAS ANTORCHAS

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras Ciudad Real

Articulos relacionados

Nutrición 8 errores nutricionales de los corredores novatos

Cuando empezamos a correr, aunque lo hagamos para perder peso, debemos seguir una serie de consejos para que no se vuelva en nuestra contra, nutricionalmente hablando. Sigue estos consejos, siempre consultando a un nutricionista para tener la mejor alimentación adaptada a tus características.

Nutrición ¿Cuándo debe tomar suplementación un corredor popular?

Muchos corredores populares se preguntan si deben tomar productos de suplementación nutricional. En muchos casos nos sirve únicamente con una buen alimentación. Aunque hay ocasiones en las que puede resultar necesario. La nutricionista Rocío del Sol nos lo explica.

Entrenamientos Ejercicios Incorrectos

Ejercicios desaconsejados para el Raquis Dorso-lumbar

Nutrición Recetas de zumos recuperadores para corredores

Un zumo fresco es uno de los mejores recuperadores en verano porque combina la fruta con el agua y azúcares naturales que nos ayudan a recuperar y a refrescar. ¡Anímate a prepararte estos ´recovery´ naturales!

Entrenamientos Ejercicios con Kettlebell para corredores

Son una pequeña revolución. Las Kettlebell se han convertido en el complemento ideal para el entrenamiento de fuerza de muchos corredores. Trabajarás el core, cuádriceps o isquiotibiales de una manera diferente. ¡Ponte a tope con ellas!

Entrenamientos ¿Cuánto calentar antes de una carrera ?

¿Qué tipo de calentamiento es idóneo antes de una carrera?, ¿cuánto tiempo debo hacerlo? En este video, Suso de la Fuente, nos explica los grupos musculares que debemos preparar antes de competir y cómo ejercitarlos en un completo calentamiento.

Nutrición La importancia de ser un corredor vitaminado

Las vitaminas se necesitan en pequeñas cantidades, pero se deben consumir todos los días. Los deportistas necesitan más energía y además, debido al desgaste que sufren, tienen mayores necesidades de vitaminas. Carolina Villalba nos da las claves sobre las más importantes para los deportistas.

XVI CARRERA POPULAR DE LAS ANTORCHAS

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

II CARRERA NOCTURNA CERRO DE COSLADA

XVI CARRERA POPULAR DEL CORAZÓN

II MADRID CORRE POR VICÁLVARO

IV CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

LA NOCTURNA DE VILLANUEVA