Name: CARRERA POPULAR PINOS DE ABDÓN
Start: 2022-10-08T17:00:00+02:00
End: 2022-10-08T17:00:00+02:00
Location: Olmedilla de Alarcon

CARRERA POPULAR PINOS DE ABDÓN

Fecha: Sábado 08 octubre 2022 a las 17:00 h.

Población: Olmedilla de Alarcon (Cuenca)

Organiza: Excmo. Ayuntamiento de Olmedilla de Alarcón

Distancia: 9.200 m

Modalidad: Carrera popular , Carrera infantil

Me gusta

Planifica CARRERA POPULAR PINOS DE ABDÓN

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para CARRERA POPULAR PINOS DE ABDÓN

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras de modalidad Carrera infantil

Carreras Cuenca

Articulos relacionados

Nutrición Los beneficios del zumo

El zumo es el líquido resultante de exprimir una fruta o vegetal. Se puede hacer de una única fruta o de varias, e incluso se pueden mezclar vegetales y frutas. De esta forma, estamos dando a nuestro organismo una gran dosis tanto de vitaminas y minerales como de antioxidantes, que van a ser muy beneficiosos en la dieta del corredor. La nutricionista Leticia Garnica nos explica por qué.

Entrenamientos Consejos para superar la rutina en tus entrenamientos

¿Estás cansado de hacer siempre lo mismo? ¿Sales a correr siempre sin ganas? ¿No sabes qué te ocurre? Víctor García te ayuda a superar esos momentos con estos consejos profesionales.

Salud Refrigeración e hidratación en el running (II)

¿Cuándo y cuánto tenemos que beber en carrera? Y, ¿cómo reponemos las sales minerales? David Calle nos despeja estas y otras dudas incluyendo algunos falsos mitos muy extendidos sobre hidratación en el running.

Entrenamientos Dale técnica a tu carrera

Es una de las partes fundamentales del entrenamiento si quieres mejorar tu rendimiento como corredor. Juan María Jiménez, nos enseña los ejercicios básicos de técnica de carrera.

Entrenamientos Barritas energéticas: fuente de energía

Te aportan energía rápida en carrera, pero... ¿cómo elegirlas? Las hay duras, granuladas, con hidratos de carbono y con minerales, ecológicas... Daniel Giménez te radiografía las barritas energéticas.

Entrenamientos ¿Es bueno entrenar en ayunas?

Es una práctica que realizan algunos corredores. Salen a entrenar antes de desayunar. ¿Qué efectos produce? ¿Cuál es la mejor manera de hacerlo? ¿Es conveniente?

Nutrición El arroz en los deportistas, ¿cuál elijo?

Es uno de los productos estrella de los corredores, pero dependiendo de la variedad que elijamos, tendremos más aporte de hidratos de carbono, vitaminas y otros elementos que nos harán rendir más o menos en nuestros entrenamientos. ¡Mucho ojo! María González Neira nos da toda la información para elegir correctamente este alimento.

CARRERA POPULAR PINOS DE ABDÓN

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

X SAN SILVESTRE DE MONTAÑA SOT DE FERRER

XXXVII MEDIO MARATÓN DE SAGUNTO + VI CARRERA 8K

XXXIV PAS RAS AL PORT DE VALENCIA HAPAG-LLOYD

CARRERAS INFANTILES PAS RAS AL PORT DE VALENCIA HAPAG-LLOYD

I SAN SILVESTRE COSLADEÑA

CARRERA BANCO DE ALIMENTOS DE CÓRDOBA