Name: XIII CROSS MEMORIAL ROSENDO GIMENO
Start: 2024-12-06T10:00:00+01:00
End: 2024-12-06T10:00:00+01:00
Location: MARÍA DE HUERVA

XIII CROSS MEMORIAL ROSENDO GIMENO

Fecha: Viernes 06 diciembre 2024 a las 10:00 h.

Población: MARÍA DE HUERVA (Zaragoza)

Organiza: Fartleck Sport

Distancia: 6.5K//4K

Modalidad: Carrera popular , Cross urbano , Cross , 4K , Carrera infantil , 6K

Tiene 3 me gusta.

Me gusta

429

Planifica XIII CROSS MEMORIAL ROSENDO GIMENO

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para XIII CROSS MEMORIAL ROSENDO GIMENO

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras de modalidad Cross urbano

Carreras de modalidad Cross

Carreras de modalidad 4K

Carreras de modalidad Carrera infantil

Carreras Zaragoza

Articulos relacionados

Nutrición Recetas de zumos recuperadores para corredores

Un zumo fresco es uno de los mejores recuperadores en verano porque combina la fruta con el agua y azúcares naturales que nos ayudan a recuperar y a refrescar. ¡Anímate a prepararte estos ´recovery´ naturales!

Nutrición Guía para elegir la bebida isotónica adecuada

Las bebidas isotónicas suelen ser mejor opción para beber en carrera que el agua sola. Pero es importante saber cómo funcionan y conocer unas indicaciones sobre cómo tomarlas. Nuestros nutricionistas del Centro PRONAF nos cuentan las claves.

Nutrición Correr en ayunas. ¿Recomendable o peligroso?

Muchos corredores salen a primera hora de la mañana a correr sin meter nada al estómago. ¿Es saludable? ¿Qué riesgos supone entrenar sin comer nada en las horas previas? La nutricionista Leticia Garnica responde a estas preguntas en este artículo.

Entrenamientos Beneficios del calentamiento antes de correr

A continuación queremos descubrirte los principales beneficios del calentamiento antes de correr. Es una práctica que debes incorporar en tu rutina de entrenamiento desde ya mismo. ¡Toma nota!

Entrenamientos ¿Es bueno entrenar en ayunas?

Es una práctica que realizan algunos corredores. Salen a entrenar antes de desayunar. ¿Qué efectos produce? ¿Cuál es la mejor manera de hacerlo? ¿Es conveniente?

Nutrición 8 errores nutricionales de los corredores novatos

Cuando empezamos a correr, aunque lo hagamos para perder peso, debemos seguir una serie de consejos para que no se vuelva en nuestra contra, nutricionalmente hablando. Sigue estos consejos, siempre consultando a un nutricionista para tener la mejor alimentación adaptada a tus características.

Entrenamientos El descanso: imprescindible para rendir más y mejor

El descanso es el 20% de nuestro rendimiento deportivo. El resto depende de los entrenamientos y alimentación. Aprende cómo descansar y lo que nos aporta. Mejorarás tus entrenamientos y carreras.

XIII CROSS MEMORIAL ROSENDO GIMENO

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

IV MEDIO MARATON Y CROSS POPULAR 10K CAMPO DE VISIEDO

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

XXV LEGUA DE TIELMES VEGA DEL TAJUÑA

XL CARRERA DE PRIMAVERA MEJORADA DEL CAMPO

XIII CROSS DE GELDO

10K ALBORAYA CONTRA EL CANCER