Name: CURSA FAMILIAR PER LA VIDA
Start: 2024-07-20T11:30:00+02:00
End: 2024-07-20T11:30:00+02:00
Location: Ribes de Freser

CURSA FAMILIAR PER LA VIDA

Fecha: Sábado 20 julio 2024 a las 11:30 h.

Población: Ribes de Freser (Girona)

Organiza: Deportistas por la vida y la familia

Distancia: 5000 mts

Modalidad: Carrera popular , Carrera por montaña , 5K

Me gusta

704

Planifica CURSA FAMILIAR PER LA VIDA

con la calculadora de tiempos

Reglamento

cargando

Premios

cargando

Categorías

cargando

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para CURSA FAMILIAR PER LA VIDA

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras de modalidad Carrera por montaña

Carreras de modalidad 5K

Carreras Girona

Articulos relacionados

Entrenamientos Pautas para iniciarte en la montaña

El verano es una época ideal para probar a correr en zonas diferentes. Si nunca has probado a correr por la montaña, quizás sería el momento ideal. Eso sí, no te lances a lo loco. Sigue algunas pautas.

Entrenamientos Ser flexible en mi plan de entrenamiento: ¿puedo o debo?

Tienes un plan de entrenamiento. Lo sigues a rajatabla para conseguir tus objetivos, pero en ocasiones, hay cuestiones que se escapan a nuestro control y nos ponen en aprietos. ¿Podemos cambiarlo? Vicent González, entrenador de Sanus Vitae nos da las claves.

Entrenamientos Running: la guía definitiva para empezar a correr

¿Quieres empezar a correr? Respondemos a las dudas más corrientes cuando alguien empieza a practicar este deporte. Un primer consejo: ¡busca con quien compartirlo porque así se disfruta mas!

Entrenamientos Andar y correr: tú también puedes

Combinar andar y correr es clave para lograr afianzarse como deportistas y lograr avanzar hacia metas ambiciosas. Julián Martínez nos da las claves de cómo conseguirlo.

Nutrición 8 errores nutricionales de los corredores novatos

Cuando empezamos a correr, aunque lo hagamos para perder peso, debemos seguir una serie de consejos para que no se vuelva en nuestra contra, nutricionalmente hablando. Sigue estos consejos, siempre consultando a un nutricionista para tener la mejor alimentación adaptada a tus características.

Entrenamientos Aprende a usar bien los bastones para correr por montaña

Usar bastones para ayudarnos en las carreras de montaña es algo bastante práctico para mejorar nuestra postura y para evitar sobrecargar demasiado las piernas. Pero es importante aprender a usarlos bien. Te dejamos estos consejos de la mano de nuestros amigos de Top Trail.

Entrenamientos Tres sencillos ejercicios de fuerza: ¡ya no hay excusas!

El verano es una época ideal para hacer nuestros entrenamientos de fuerza. No hace falta maquinaria especial, ni siquiera mucho tiempo. ¡Introduce estos ejercicios en tu rutina y verás!

CURSA FAMILIAR PER LA VIDA

Reglamento

Premios

Categorías

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

II CARRERA NOCTURNA CERRO DE COSLADA

X TRAIL ALBORACHE

II MADRID CORRE POR VICÁLVARO

XIII TRAIL CHULILLA

IV CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

Articulos relacionados

Entrenamientos Pautas para iniciarte en la montaña

Entrenamientos Ser flexible en mi plan de entrenamiento: ¿puedo o debo?

Entrenamientos Running: la guía definitiva para empezar a correr

Entrenamientos Andar y correr: tú también puedes

Nutrición 8 errores nutricionales de los corredores novatos

Entrenamientos Aprende a usar bien los bastones para correr por montaña

Entrenamientos Tres sencillos ejercicios de fuerza: ¡ya no hay excusas!