Name: X CURSA FAMILIAR PER LA VIDA RIBES DE FRESER
Start: 2026-07-18T11:30:00+02:00
End: 2026-07-18T11:30:00+02:00
Location: Ribes de Freser

X CURSA FAMILIAR PER LA VIDA RIBES DE FRESER

Fecha: Sábado 18 julio 2026 a las 11:30 h.

Población: Ribes de Freser (Girona)

Organiza: Deportisras porvka vida ybla familia

Distancia: 5000

Modalidad: Marcha senderista , 5K , Carrera infantil

Tiene 114 me gusta.

Me gusta

258

Planifica X CURSA FAMILIAR PER LA VIDA RIBES DE FRESER

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para X CURSA FAMILIAR PER LA VIDA RIBES DE FRESER

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Marcha senderista

Carreras de modalidad 5K

Carreras de modalidad Carrera infantil

Carreras Girona

Articulos relacionados

Entrenamientos Los bastones, unos aliados en las carreras de montaña

Nos pueden hacer ganar algunos minutos en una carrera usándolos en las subidas. Además, mejoran nuestra postura y evitan sobrecargas. Eso sí, hay que saber usarlos. Aprende cómo en este vídeo.

Entrenamientos ¿Cómo encuentro mi ritmo perfecto de carrera?

¿De verdad vas a llegar a otra carrera sin saber a qué ritmo vas a correr? No tener un plan puede suponer, a veces no dar todo lo que tenemos en la piernas y, en otras ocasiones, ´reventar´ antes de tiempo. Por eso es buena idea que aprendas a marcarte un ritmo objetivo.

Nutrición Consejos para evitar las ´pájaras´

A muchos nos ha pasado. Vas corriendo y te entra una sensación como si te acabara la gasolina. Es una hipoglucemia. La comúnmente conocida como pájara. Aprende evitarla.

Nutrición La importancia de los antioxidantes en la dieta del corredor

Cuidar la alimentación es tan importante como un plan de entrenamiento para un corredor. Y hay alimentos que pueden ayudar a mejorar el rendimiento de nuestro cuerpo. Algunos tienen antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres. ¿Cuáles son y cómo actúan? Leticia Garnica lo explica en este artículo.

Entrenamientos Los beneficios físicos y psicológicos de correr

Correr es mucho más que una moda, con ventajas e inconvenientes. Pero ganan los beneficios, si sabemos practicar este deporte de forma adecuada. Algunas claves para vivir mejor corriendo.

Entrenamientos ¿A ti tampoco te gusta el gimnasio?

El gimnasio es la criptonita de los corredores. No nos gusta porque nos saca de la calle y el tiempo que dedicamos a las sentadillas es tiempo que no dedicamos a correr, que es lo que va con nosotros. ¿Hay alguna forma de hacer ejercicio sin aburrirnos? Adolfo Bello nos cuenta cómo lo hace él.

Entrenamientos Técnica para caminar en las subidas en la montaña

Si sabemos andar de una manera eficiente en las subidas en montaña, seremos capaces de ganar tiempo y ahorrar energía. Además, con un par de pautas, evitaremos dolores innecesarios. Aprende cómo en este vídeo.

X CURSA FAMILIAR PER LA VIDA RIBES DE FRESER

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

38 PAS RAS AL PORT DE VALENCIA

XIV SAN PINTEÑA

VI FONDO POPULAR CORNALVO MIRANDILLA

CARRERAS INFANTILES PAS RAS AL PORT DE VALENCIA

CARRERA DE LAS CIUDADES CONTRA EL CANCER DE PANCREAS BARCELONA

MEDIA MARATÓN UNIÓN ALCOYANA SEGUROS