Name: DESAFIO ROBLEDILLO
Start: 2024-11-10T09:00:00+01:00
End: 2024-11-10T09:00:00+01:00
Location: Robledillo de la Jara

DESAFIO ROBLEDILLO

Fecha: Domingo 10 noviembre 2024 a las 09:00 h.

Población: Robledillo de la Jara (Madrid)

Organiza: CLUB ARELGO SPORTS

Distancia: 34k 24k 12k

Modalidad: Media maratón , 10K , Carrera popular , Carrera por montaña , Marcha senderista , Cross , Running , Ultra Trail , Trail

Tiene 1 me gusta.

Me gusta

1.410

Planifica DESAFIO ROBLEDILLO

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para DESAFIO ROBLEDILLO

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Media maratón

Carreras de modalidad 10K

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras de modalidad Carrera por montaña

Carreras de modalidad Marcha senderista

Carreras de modalidad Cross

Carreras de modalidad Running

Carreras de modalidad Ultra Trail

Carreras Madrid

Articulos relacionados

Entrenamientos Ser flexible en mi plan de entrenamiento: ¿puedo o debo?

Tienes un plan de entrenamiento. Lo sigues a rajatabla para conseguir tus objetivos, pero en ocasiones, hay cuestiones que se escapan a nuestro control y nos ponen en aprietos. ¿Podemos cambiarlo? Vicent González, entrenador de Sanus Vitae nos da las claves.

Entrenamientos Repite conmigo: esta temporada voy a mejorar mi marca en 10K

Bajar tu marca en 10 es un objetivo muy motivante para empezar la temporada ¿puedes hacerlo? Nosotros estamos convencidos de que sí. Sólo tienes que ser realista con tus objetivos y contar con un plan. ¿Te animas?

Entrenamientos La postura correcta para correr

Antes de lanzarnos a correr, es fundamental conocer cuál debe ser la posición de nuestro cuerpo para hacerlo de la manera más correcta. Y así conseguiremos una técnica más eficiente y estilizada que nos ayudará a mejorar nuestro rendimiento. David Calle nos da las claves en este vídeo.

Entrenamientos Los brazos también corren

Los brazos son más importantes en carrera de lo que parece. ¿Como debemos moverlos para que nuestra forma de correr sea más eficiente? La atleta Marta Fernández de Castro nos da las claves en este vídeo.

Entrenamientos El día del maratón: víspera y carrera

Ha llegado el día del maratón. Ya no se pueden cambiar los entrenamientos que has hecho ni los que no. Pero sí podemos tener en cuenta una serie de medidas que harán que nos metamos mucho mejor en nuestra carrera.

Entrenamientos ¿Cuánto calentar antes de una carrera ?

¿Qué tipo de calentamiento es idóneo antes de una carrera?, ¿cuánto tiempo debo hacerlo? En este video, Suso de la Fuente, nos explica los grupos musculares que debemos preparar antes de competir y cómo ejercitarlos en un completo calentamiento.

Entrenamientos Aprende a subir corriendo en la montaña

La técnica de carrera cambia mucho del asfalto a la montaña. Y una vez allí, depende del terreno o del desnivel. Aunque en muchas subidas se camina, también se puede correr en bastantes tramos. En este vídeo te mostramos la mejor técnica para hacerlo.

DESAFIO ROBLEDILLO

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

XL CARRERA DE PRIMAVERA MEJORADA DEL CAMPO

MEDIO MARATON SAN LORENZO DEL ESCORIAL

II MADRID CORRE POR VICÁLVARO

MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

XV CARRERA DE MONTAÑA SIERRA DE SALINAS