Name: Famara Total Maratón
Start: 2024-08-17T07:00:00+02:00
End: 2024-08-17T07:00:00+02:00
Location: Lanzarote

Famara Total Maratón

Fecha: Sábado 17 agosto 2024 a las 07:00 h.

Población: Lanzarote (Las Palmas)

Distancia: 50.000 mts

Modalidad: 10K , Carrera por montaña , Kilometro vertical , Carrera infantil , 15K

Me gusta

1.229

Planifica Famara Total Maratón

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para Famara Total Maratón

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad 10K

Carreras de modalidad Carrera por montaña

Carreras de modalidad Kilometro vertical

Carreras de modalidad Carrera infantil

Carreras de modalidad 15K

Carreras Las Palmas

Articulos relacionados

Entrenamientos La semana de la competición

Si preparamos una carrera siguiendo un plan de entrenamiento durante un tiempo determinado, deseamos que el día de la competición todo salga lo mejor posible. Por ello también es importante saber qué debemos hacer en la semana de la carrera, donde el plan cambia mucho. Aquí tienes unos útiles consejos de David Calle para esos días previos.

Entrenamientos Y, tras un maratón, ¿qué hago?

Has corrido como nunca, te has esforzado al máximo. Ahora necesitas recuperarte, dormir, alimentarte de otra manera y, sobre todo, echar el freno unos días y dedicarte a disfrutar. Lee estos consejos.

Entrenamientos Las horas antes de la salida, claves y consejos

¿Te entran nervios antes de una carrera? Las horas previas a tomar la salida son claves para encontrar tu relajación y equilibrio para que puedas sacar luego tu mejor nivel. Aquí te aconsejamos.

Nutrición 8 errores nutricionales de los corredores novatos

Cuando empezamos a correr, aunque lo hagamos para perder peso, debemos seguir una serie de consejos para que no se vuelva en nuestra contra, nutricionalmente hablando. Sigue estos consejos, siempre consultando a un nutricionista para tener la mejor alimentación adaptada a tus características.

Famara Total Maratón

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

CURSA PATRIMONI EIVISSA

37 PAS RAS AL PORT DE VALENCIA

X CARRERA DE MONTAÑA REINO DE PATONES

XI TRAIL ALBORACHE

VIII VILLARETRAIL

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

Articulos relacionados

Entrenamientos La semana de la competición

Entrenamientos Y, tras un maratón, ¿qué hago?

Entrenamientos Las horas antes de la salida, claves y consejos

Nutrición 8 errores nutricionales de los corredores novatos

Entrenamientos La importancia del pulsómetro en el entrenamiento

Entrenamientos Los bastones, unos aliados en las carreras de montaña

Entrenamientos Repite conmigo: esta temporada voy a mejorar mi marca en 10K