Name: Marató d´Empúries
Start: 2022-04-10T08:30:00+02:00
End: 2022-04-10T08:30:00+02:00
Location: L´Escala

Marató d´Empúries
17 Maratón d'Empúries - 12 Media Maratón d'Empúries - carrera 10 km.

Fecha: Domingo 10 abril 2022 a las 08:30 h.

Población: L´Escala (Girona)

Organiza: Ajuntament de l’Escala

Distancia: 42.195 m

Modalidad: Maratón

Consulta la nueva edición de esta carrera en: Marató d´Empúries

Me gusta

1.359

Planifica Marató d´Empúries

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para Marató d´Empúries

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Maratón

Carreras Girona

Articulos relacionados

Entrenamientos El descanso: imprescindible para rendir más y mejor

El descanso es el 20% de nuestro rendimiento deportivo. El resto depende de los entrenamientos y alimentación. Aprende cómo descansar y lo que nos aporta. Mejorarás tus entrenamientos y carreras.

Entrenamientos Averigua cuál será tu próxima marca en Maratón

¿Qué tiempo eres capaz de hacer en un medio maratón? Pues según esa marca en los 21k, te decimos cual debería ser tu marca en maratón.

Salud Relación entre la leptina, el maratón y el control de peso

La felicidad que genera salir a correr está causada por los niveles de leptina y su relación con la saciedad. Los humanos con niveles bajos de leptina tienen mayor motivación para ejercitarse y es más fácil que se sientan mejor después de correr.

Entrenamientos El día tonto en tu entrenamiento para el maratón

¿Has tenido un día malo en tu camino al maratón? No le des más importancia. Escucha a tu cuerpo y evita situaciones peores. De esta vas a salir más fuerte.

Nutrición Correr en ayunas. ¿Recomendable o peligroso?

Muchos corredores salen a primera hora de la mañana a correr sin meter nada al estómago. ¿Es saludable? ¿Qué riesgos supone entrenar sin comer nada en las horas previas? La nutricionista Leticia Garnica responde a estas preguntas en este artículo.

Entrenamientos Consejos para superar la rutina en tus entrenamientos

¿Estás cansado de hacer siempre lo mismo? ¿Sales a correr siempre sin ganas? ¿No sabes qué te ocurre? Víctor García te ayuda a superar esos momentos con estos consejos profesionales.

Entrenamientos Últimos detalles para preparar tu Maratón: ¡llega el momento!

Has pasado las últimas semanas y meses preparándote para el gran día. Ahora es momento de recoger los frutos y pasarlo bien en carrera. ¡Sigue estos consejos del atleta olímpico y entrenador Víctor García para que todo salga perfecto!

Marató d´Empúries 17 Maratón d'Empúries - 12 Media Maratón d'Empúries - carrera 10 km.

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

EDP VITORIA-GASTEIZ MARATON MARTIN FIZ

GRAN MARATÓN MONTAÑAS DE BENASQUE

42K MARATÓN DEL CASTILLO

Zurich Maratón Donostia/San Sebastián

Bilbao Night Running Fest

Aruba Marathon