Name: Media Maratón de San Sebastián
Start: 2024-04-07T10:00:00+02:00
End: 2024-04-07T10:00:00+02:00
Location: Donostia

Media Maratón de San Sebastián

Fecha: Domingo 07 abril 2024 a las 10:00 h.

Población: Donostia (Guipuzcoa)

Distancia: 10.000 y 21.097 m

Modalidad: Media maratón , 10K

Me gusta

737

Planifica Media Maratón de San Sebastián

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para Media Maratón de San Sebastián

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Media maratón

Carreras de modalidad 10K

Carreras Guipuzcoa

Articulos relacionados

Salud ¿Cómo influye el ejercicio físico en la salud del corazón y del cerebro?

El sedentarismo se ha convertido en uno de los grandes males de la sociedad actual para vencerlo y prevenir sus nefastas consecuencias, los especialistas recomiendan practicar actividad física.

Salud Los beneficios del vendaje funcional en el pie del corredor

Los vendajes funcionales son una buena opción terapeútica que ofrece de manera instantánea una acción positiva para el alivio sintomático de ciertas lesiones. El podólogo Rubén Sánchez nos explica por qué.

Nutrición Guía para elegir la bebida isotónica adecuada

Las bebidas isotónicas suelen ser mejor opción para beber en carrera que el agua sola. Pero es importante saber cómo funcionan y conocer unas indicaciones sobre cómo tomarlas. Nuestros nutricionistas del Centro PRONAF nos cuentan las claves.

Nutrición 8 errores nutricionales de los corredores novatos

Cuando empezamos a correr, aunque lo hagamos para perder peso, debemos seguir una serie de consejos para que no se vuelva en nuestra contra, nutricionalmente hablando. Sigue estos consejos, siempre consultando a un nutricionista para tener la mejor alimentación adaptada a tus características.

Nutrición ¿Cómo (y cuándo) alimentarnos antes de una carrera corta?

Tienes una carrera corta. De esas en las que te esfuerzas. La alimentación te puede dar un punto extra para rendir más. Eso sí, también te puede echar todo al traste si te equivocas. Laura Jorge nos orienta desde la cena del día anterior.

Entrenamientos 10 consejos para correr una 10K

Marta Fernández de Castro, atleta de consagrada calidad y entrenadora nos da 10 consejos si vas a correr alguna 10k estos meses.

Entrenamientos 5 consejos para volver a la rutina de los entrenamientos

¿Unas pequeñas vacaciones? ¿Un periodo de mucho trabajo? Sea como sea, hay veces que dejamos los entrenamientos aparcados y no salimos a correr. Luego a veces cuesta volver a coger la rutina o incluso nos pasamos queriendo recuperar el tiempo perdido. Sigue estos consejos.

Media Maratón de San Sebastián

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

XXII 10K GODELLA NICOBOCO

MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

10K ALBORAYA CONTRA EL CANCER

XL CARRERA DE PRIMAVERA MEJORADA DEL CAMPO

MEDIO MARATON SAN LORENZO DEL ESCORIAL