Name: XX MEDIA MARATON DE ALMANSA
Start: 2019-05-18T18:30:00+02:00
End: 2019-05-18T18:30:00+02:00
Location: Almansa

XX MEDIA MARATON DE ALMANSA

Fecha: Sábado 18 mayo 2019 a las 18:30 h.

Población: Almansa (Albacete)

Distancia: 21.097 mts

Modalidad: Media maratón

Consulta la nueva edición de esta carrera en: XXI MEDIA MARATON DE ALMANSA

Me gusta

655

Planifica XX MEDIA MARATON DE ALMANSA

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para XX MEDIA MARATON DE ALMANSA

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Media maratón

Carreras Albacete

Articulos relacionados

Entrenamientos El descanso: imprescindible para rendir más y mejor

El descanso es el 20% de nuestro rendimiento deportivo. El resto depende de los entrenamientos y alimentación. Aprende cómo descansar y lo que nos aporta. Mejorarás tus entrenamientos y carreras.

Entrenamientos Los brazos también corren

Los brazos son más importantes en carrera de lo que parece. ¿Como debemos moverlos para que nuestra forma de correr sea más eficiente? La atleta Marta Fernández de Castro nos da las claves en este vídeo.

Entrenamientos El descanso del corredor

Después de hablar tanto de ritmos, marcas, entrenamientos duros o umbrales de esfuerzo, ahora toca hablar de algo a lo que a menudo no se le presta toda la atención que se le debe: el descanso. El entrenador de atletas populares David Calle nos explica por qué es tan importante para el entrenamiento.

Nutrición Y tú, ¿asas, fríes o hierves?

Una cosa es lo que comes y otra, cómo lo comes

Entrenamientos Consejos para superar la rutina en tus entrenamientos

¿Estás cansado de hacer siempre lo mismo? ¿Sales a correr siempre sin ganas? ¿No sabes qué te ocurre? Víctor García te ayuda a superar esos momentos con estos consejos profesionales.

Entrenamientos La semana de la competición

Si preparamos una carrera siguiendo un plan de entrenamiento durante un tiempo determinado, deseamos que el día de la competición todo salga lo mejor posible. Por ello también es importante saber qué debemos hacer en la semana de la carrera, donde el plan cambia mucho. Aquí tienes unos útiles consejos de David Calle para esos días previos.

Nutrición Recetas de zumos recuperadores para corredores

Un zumo fresco es uno de los mejores recuperadores en verano porque combina la fruta con el agua y azúcares naturales que nos ayudan a recuperar y a refrescar. ¡Anímate a prepararte estos ´recovery´ naturales!

XX MEDIA MARATON DE ALMANSA

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

30 MITJA MARATÓ CIUTAT DE GANDIA

XVII CARRERA POR MONTAÑA PASO DEL ONSO

QUIJOTE MARATON DE CIUDAD REAL

MEDIA MARATÓN UNIÓN ALCOYANA SEGUROS

MEDIA MARATÓN CIUDAD DE CARTAGENA