Name: XXVII SAN SILVESTRE BAILÉN
Start: 2023-12-30T19:00:00+01:00
End: 2023-12-30T19:00:00+01:00
Location: Bailén

XXVII SAN SILVESTRE BAILÉN

Fecha: Sábado 30 diciembre 2023 a las 19:00 h.

Población: Bailén (Jaén)

Organiza: Club Atletismo Bailén

Distancia: 5 kilómetros

Modalidad: Carrera popular , San Silvestre , Atletismo , 5K

Consulta la nueva edición de esta carrera en: XXVIII SAN SILVESTRE BAILÉN

Me gusta

1.237

Planifica XXVII SAN SILVESTRE BAILÉN

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para XXVII SAN SILVESTRE BAILÉN

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras de modalidad San Silvestre

Carreras de modalidad Atletismo

Carreras de modalidad 5K

Carreras Jaén

Articulos relacionados

Nutrición No sólo con agua se hidrata el corredor

Los nutricionistas deportivos nos recomiendan constantemente a los corredores que nos hidratemos de forma habitual. Se habla de varios litros al día de agua. Aunque no es necesario que todo el líquido que bebamos sea agua. La nutricionista Rocío del Sol nos explica cuáles son las alternativas más adecuadas.

Entrenamientos Las horas antes de la salida, claves y consejos

¿Te entran nervios antes de una carrera? Las horas previas a tomar la salida son claves para encontrar tu relajación y equilibrio para que puedas sacar luego tu mejor nivel. Aquí te aconsejamos.

Entrenamientos Andar y correr: tú también puedes

Combinar andar y correr es clave para lograr afianzarse como deportistas y lograr avanzar hacia metas ambiciosas. Julián Martínez nos da las claves de cómo conseguirlo.

Entrenamientos ¿Cuántas carreras puedo correr al mes?

Ponerse un dorsal y participar en una carrera es algo genial. El ambiente y la emoción crean momentos únicos. Pero ojo, puedes correr en tantas carreras como quieras, pero con cabeza. No vayas a tope en todas, si no, puedes caer en un sobreentrenamiento o estancarte en tu progresión.

Nutrición Consejos para evitar las ´pájaras´

A muchos nos ha pasado. Vas corriendo y te entra una sensación como si te acabara la gasolina. Es una hipoglucemia. La comúnmente conocida como pájara. Aprende evitarla.

Entrenamientos Caminar también es entrenar

Caminar también nos cuenta como entrenamiento. Introducir alguna sesión de caminata en nuestra planificación, también nos suma y nos aporta cosas positivas. ¿Por qué no probarlo?

Entrenamientos La postura correcta para correr

Antes de lanzarnos a correr, es fundamental conocer cuál debe ser la posición de nuestro cuerpo para hacerlo de la manera más correcta. Y así conseguiremos una técnica más eficiente y estilizada que nos ayudará a mejorar nuestro rendimiento. David Calle nos da las claves en este vídeo.

XXVII SAN SILVESTRE BAILÉN

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

LA CORDOBARIA EN NAVIDAD

VOLTA A PEU TOUS

XIII SAN SILVESTRE DE MONTAÑA SOT DE FERRER

5K URBANA & 10K URBAN TRAIL

37 PAS RAS AL PORT DE VALENCIA

TRAIL SAN SILVESTRE TEMBLECA