Name: VIII TRAIL ALMEDÍJAR
Start: 2022-02-20T08:30:00+01:00
End: 2022-02-20T08:30:00+01:00
Location: Almedijar

VIII TRAIL ALMEDÍJAR

Fecha: Domingo 20 febrero 2022 a las 08:30 h.

Población: Almedijar (Castellón)

Organiza: Club Deportivo Som Passatge

Distancia: 18.000 y 30.000 m

Modalidad: Carrera por montaña

Consulta la nueva edición de esta carrera en: TRAIL ALMEDÍJAR

Tiene 33 me gusta.

Me gusta

1.602

Planifica VIII TRAIL ALMEDÍJAR

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para VIII TRAIL ALMEDÍJAR

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera por montaña

Carreras Castellón

Articulos relacionados

Entrenamientos Los bastones, unos aliados en las carreras de montaña

Nos pueden hacer ganar algunos minutos en una carrera usándolos en las subidas. Además, mejoran nuestra postura y evitan sobrecargas. Eso sí, hay que saber usarlos. Aprende cómo en este vídeo.

Entrenamientos Aprende a controlar las bajadas en la montaña

El momento de encarar las bajadas en una carrera de montaña es clave. Aquí es donde toda tu técnica se pondrá a prueba. Debes estar muy atento porque gran parte de las lesiones se producen durante los descensos. Si juegas con tu peso, tus piernas y tus brazos, lo tendrás más fácil. Aprende cómo hacerlo en este vídeo.

Nutrición Y tú, ¿asas, fríes o hierves?

Una cosa es lo que comes y otra, cómo lo comes

Entrenamientos Consejos para superar la rutina en tus entrenamientos

¿Estás cansado de hacer siempre lo mismo? ¿Sales a correr siempre sin ganas? ¿No sabes qué te ocurre? Víctor García te ayuda a superar esos momentos con estos consejos profesionales.

Nutrición Y después de entrenar, ¿qué cenamos?

Muchos entrenáis a última hora del día y llegáis a casa tarde. A la hora de preparar la cena, debéis tener en cuenta unas cuantas pautas. Tratad de equilibrarla y no atiborraros si os vais a la cama en breve.

Entrenamientos Pautas para iniciarte en la montaña

El verano es una época ideal para probar a correr en zonas diferentes. Si nunca has probado a correr por la montaña, quizás sería el momento ideal. Eso sí, no te lances a lo loco. Sigue algunas pautas.

Nutrición La miel y el corredor. Propiedades y beneficios.

La miel es un azúcar simple que aporta mucha energía, tiene propiedades antioxidantes y recuperadoras. Además, es barata y está deliciosa. Es, por tanto, como apunta la nutricionista Leticia Garnica en este artículo, un producto ideal para los corredores.

VIII TRAIL ALMEDÍJAR

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

X TRAIL ALBORACHE

XIII TRAIL CHULILLA

Trail Denes de Morella

CARRERA Y MARCHA NOCTURNA A LA FONT DE GARRUT

GRAN MARATÓN MONTAÑAS DE BENASQUE

100 MILLAS MATALLANA