Name: Ultra Trail Serra de Montsant
Start: 2024-10-12T08:30:00+02:00
End: 2024-10-12T08:30:00+02:00
Location: Ulldemolins

Ultra Trail Serra de Montsant

Fecha: Sábado 12 octubre 2024 a las 08:30 h.

Población: Ulldemolins (Tarragona)

Organiza: naturetime events - smacv

Distancia: 7 - 13 - 27 - 59 y 86 km

Modalidad: Carrera por montaña , Ultra Trail , Trail

Me gusta

634

Planifica Ultra Trail Serra de Montsant

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para Ultra Trail Serra de Montsant

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera por montaña

Carreras de modalidad Ultra Trail

Carreras Tarragona

Articulos relacionados

Entrenamientos Los brazos también corren

Los brazos son más importantes en carrera de lo que parece. ¿Como debemos moverlos para que nuestra forma de correr sea más eficiente? La atleta Marta Fernández de Castro nos da las claves en este vídeo.

Nutrición Come bien para correr mejor

Come para correr mejor. Corre para comer mejor. Da igual el orden, lo importante es que nuestra alimentación esté acorde con nuestro entrenamiento, para asegurar que el cuerpo tiene los nutrientes necesarios para el ejercicio.

Entrenamientos Pautas para iniciarte en la montaña

El verano es una época ideal para probar a correr en zonas diferentes. Si nunca has probado a correr por la montaña, quizás sería el momento ideal. Eso sí, no te lances a lo loco. Sigue algunas pautas.

Nutrición Y tú, ¿asas, fríes o hierves?

Una cosa es lo que comes y otra, cómo lo comes

Entrenamientos El entrenamiento sin carreras a la vista: diviértete con cambios de ritmo y no te pases con los rodajes

Hace algo más de un mes que pudimos salir a la calle a correr y no hay carreras a la vista. Hay que dar tiempo al cuerpo para que se adapte y hay que cuidar el número de kilómetros que hacemos. Podemos ya hacer cambios de ritmo y alguna sesión de intensidad, pero sobre todo por diversión.

Nutrición Recetas de zumos recuperadores para corredores

Un zumo fresco es uno de los mejores recuperadores en verano porque combina la fruta con el agua y azúcares naturales que nos ayudan a recuperar y a refrescar. ¡Anímate a prepararte estos ´recovery´ naturales!

Entrenamientos Beneficios del calentamiento antes de correr

A continuación queremos descubrirte los principales beneficios del calentamiento antes de correr. Es una práctica que debes incorporar en tu rutina de entrenamiento desde ya mismo. ¡Toma nota!

Ultra Trail Serra de Montsant

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

5K URBANA & 10K URBAN TRAIL

XVII CARRERA POR MONTAÑA PASO DEL ONSO

TRAIL SAN SILVESTRE TEMBLECA

BRAMA STAGE RUN

V - CURSA DE SANT SILVESTRE

VIX - PIRINEU XS