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  2. Frase del Lunes 14 agosto 2017
No esperes grandes resultados sin grandes esfuerzos por tu parte
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FRASES ANTERIORES

Solo aquellos que se arriesgan a correr muy lejos, son conscientes de lo lejos que pueden llegar.
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Perder es tan importante como el saber ganar.
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Pensar que no eres mejor que nadie, ya te hace mejor que muchos.
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Llénate de energía para sacarle partido al día de hoy.
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Corre tras tu sueño. Si no lo alcanzad, habrás entrenado.
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"Imposible" no es un hecho, es una actitud
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CAMINATA 5K SOLIDARIA

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V CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

Vicálvaro (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Reto: desafío al que una persona se enfrenta superando diferentes tipos de dificultades
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Mi vida no es perfecta pero tiene momentos maravillosos
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