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  2. Frase del Lunes 07 agosto 2017
Corre tras tu sueño. Si no lo alcanzad, habrás entrenado.
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FRASES ANTERIORES

"Imposible" no es un hecho, es una actitud
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La motivación es lo que te ayuda a empezar. El hábito te mantiene en tu camino
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Tareas para hoy...
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¡La vida es maravillosa! Felices vacaciones
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Tu mejor maestro es tu último error
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Por muy alta que sea una montaña, siempre hay un camino hacia la cima.
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CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

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MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

Benifaio (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Día de la madre
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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El atleta palentino Isaac Viciosa es el que más veces (1996, 2000, 2001 y 2002) ha ganado la San Silvestre Internacional Vallecana.
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