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  2. Frase del Jueves 30 noviembre 2017
Los ganadores tienen metas. Los perdedores excusas.
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FRASES ANTERIORES

El fracaso es parte de la vida; si no fracasa no aprendes y si no aprendes, no cambias.
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Un sueño no es lo que ves mientras duermes, es lo que no te deja dormir.
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La salud no lo es todo pero sin salud no somos nada
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En la vida hay tiempo para todo... menos para rendirse
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El genio se hace con un 1% de talento y un 99% de trabajo
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Trata de convertirte no en una persona de gran éxito, sino en una persona de gran valía
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LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

El récord mundial de los 100 km lo ostenta el atleta nipón Takahiro Sunada con un tiempo de 6h 13´ 33´´
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Scott Jurek, el gran ultrafondista de Minnesota, ganó las 100 millas de la Western States durante siete años consecutivos.
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