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  2. Frase del Martes 05 julio 2016
Paula Radcliffe
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FRASES ANTERIORES

Hechos de kilómetros
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No pares cuando estes cansado
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Compérate con lo que eras ayer
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Definición: Determinación
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Espiritu Olímpico
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El éxito es la suma de pequeños esfuerzos
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Carreras destacadas

agosto 2026

29/08/2026

CARRERA POPULAR DE NAVAJAS

Navajas (Castellón)

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VOLTA A PEU TORRE EN CONILL

Torre en Conill - Betera (Valencia)

octubre 2026

04/10/2026

V CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

Vicálvaro (Madrid)

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IV 24H NON STOP COSLADA

Coslada (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

El récord mundial de los 100 km lo ostenta el atleta nipón Takahiro Sunada con un tiempo de 6h 13´ 33´´
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Los dos últimos atletas europeos que han ganado el Maratón Olímpico son italianos: Baldini (Atenas 2004) y Bordin (Seúl 1988)
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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