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  2. Frase del Lunes 08 julio 2024
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FRASES ANTERIORES

Hola Julio
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Nada puede lograrse sin esperanza y confianza
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Encuentra en cada día ese algo especial
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Cuenta la leyenda que después del 10 viene la Media.
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La marca más importante no es la que queda en el cronómetro, sino la que queda en tu ánimo. - J.Ayud
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A veces lo urgente no es lo más importante
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Carreras destacadas

mayo 2025

25/05/2025

XL CARRERA DE PRIMAVERA MEJORADA DEL CAMPO

Mejorada del Campo (Madrid)

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XXII 10K GODELLA NICOBOCO

Godella (Valencia)

10K ALBORAYA CONTRA EL CANCER

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CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

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16/11/2025

MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

Benifaio (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

El encierro de San Fermín recorre 875 metros y se corre a unos 2:42 minutos el km
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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El atleta palentino Isaac Viciosa es el que más veces (1996, 2000, 2001 y 2002) ha ganado la San Silvestre Internacional Vallecana.
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