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  2. Frase del Miércoles 04 junio 2014
Las carreras mas duras, son las que mas dulce recuerdas
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FRASES ANTERIORES

Hijo mío, la felicidad está hecha de pequeñas cosa. Un pequeño yate, una pequeña mansión, una pequeña fortuna... - Groucho Marx
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El buen fondista siempre elige el camino más largo
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Aunque llegues el último en una carrera... siempre tendrás por detras a los que no se atrevieron a correrla
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Jamás dejes que alguien te diga que no puedes hacer algo. Ni siquiera yo. Si tienes un sueño, tienes que protegerlo. Cuando la gente no puede lograr algo, te va a decir que tú tampoco puedes. Si quieres algo, consíguelo. Punto. - En busca de la felididad
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Sólo es imposible si lo crees - Alicia en el País de las Maravillas
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Los primeros 30 Km corres con tus piernas. Los 12 Km siguientes, con tu mente. Los útlimos 195 mts solo tu corazón podrá vencerlos.
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octubre 2025

18/10/2025

10K POPULAR DE NAQUERA

Náquera (Valencia)

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II CARRERA DE LA LOGISTICA - 10k

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MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

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VOLTA A PEU TOUS

Tous (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

#SabíasQue fue en Sao Paulo, el 31 de diciembre de 1925, cuando tuvo lugar la primera #SanSilvestre? En la actualidad, esta carrera brasileña sigue siendo considerada la más popular internacionalmente.
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Naoko Takahashi - (6 de mayo de 1972 en Gifu, Japón). Corredora japonesa de larga distancia. Fue la primera mujer en bajar la barrera de las 2 horas y 20 minutos en la maratón
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