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  2. Frase del Martes 14 enero 2020
Mientras esperas, la vida te pasa por delante.
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FRASES ANTERIORES

Al envejecer, se puede madurar como el buen vino o convertirse en vinagre.
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Le llaman obsesión pero es disciplina
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Plogging: tendencia deportiva que combina el running y el cuidado del medio ambiente.
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¡Elige salud! di no al tabaco, al alcohol, al sedentarismo y a la obesidad.
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Feliz Año Nuevo
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Ríe, conversa y disfruta con los tuyos.
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CARRERA POPULAR DE NAVAJAS

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IV 24H NON STOP COSLADA

Coslada (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

La carrera más larga del mundo (Self-Transcendence 3100 Mile Race) se celebra en Queens (NYC) y consiste en dar 5.649 vueltas a un circuito de 883 metros.
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Paavo Nurmi, conocido como el finlandés volador, es el atleta que más medallas olímpicas (9 oros y 3 platas) ha conseguido.
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