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  2. Frase del Miércoles 07 septiembre 2016
Serie definiciones: superación
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FRASES ANTERIORES

#Buenosdías - #Frasedeldia No siempre podrás estar motivado, tendrás que aprender a ser disciplinado.
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Soñar no cuesta nada, lo que cuesta es levantarse
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¿Dónde quieres llegar?
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Día internacional solidaridad
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Cuando el cuerpo corre la mente olvida.
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Correr es el motivo de muchas de mis sonrisas
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XIII SAN SILVESTRE DE MONTAÑA SOT DE FERRER

Sot de Ferrer (Castellón)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

La primera edición de los 101 km que organiza La Legión, celebrada el 8 de diciembre de 1995, empezó en Ronda y terminó en Marbella.
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Soy más que la suma de las carreras en las que he participado
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