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  2. Frase del Miércoles 31 agosto 2016
Día internacional solidaridad
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FRASES ANTERIORES

Cuando el cuerpo corre la mente olvida.
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Correr es el motivo de muchas de mis sonrisas
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Aloha viernes
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4 reglas básicas
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Hoy salimos porque no necesitamos excusas
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Corre por tus sueños
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noviembre 2025
XVI MITJA MARATÓ i IX 10k ROQUETTE BENIFAIÓ

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VOLTA A PEU TOUS

Tous (Valencia)

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21/12/2025

XIII SAN SILVESTRE DE MONTAÑA SOT DE FERRER

Sot de Ferrer (Castellón)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

La radio marca los minutos de la vida; el periódico, las horas; el libro, los días
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El atleta palentino Isaac Viciosa es el que más veces (1996, 2000, 2001 y 2002) ha ganado la San Silvestre Internacional Vallecana.
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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