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  2. Frase del Lunes 27 marzo 2023
Porque la renuncia nunca es una opción
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FRASES ANTERIORES

Deja que la vida te emocione
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No existe un problema que no pueda resolver.
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No hay cuesta, por pedregosa que sea, que no puedan subirla dos juntos
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Miles han vivido sin amor y ni uno solo sin agua.DíaMundialDelAgua
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Por una primavera llena de carreras
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Bienvenida primavera
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Carreras destacadas

diciembre 2025

20/12/2025

TRAIL SAN SILVESTRE TEMBLECA

Tielmes (Madrid)

21/12/2025

XIII SAN SILVESTRE DE MONTAÑA SOT DE FERRER

Sot de Ferrer (Castellón)

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LA CORDOBARIA EN NAVIDAD

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XIII SAN PINTEÑA

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XI SAN SILVESTRE ALBORAYA

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31/12/2025

SAN SILVESTRE COLLADO VILLALBA

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31/12/2025

IV SAN SILVESTRE COSLADEÑA

Coslada (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Pueden porque creen que pueden
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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El atleta palentino Isaac Viciosa es el que más veces (1996, 2000, 2001 y 2002) ha ganado la San Silvestre Internacional Vallecana.
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