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  2. Frase del Miércoles 07 marzo 2018
FORTALEZA: Capacidad para soportar problemas y adversidades
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FRASES ANTERIORES

Un objetivo sirve para determinar la acción de hoy y obtener el resultado de mañana
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No sueñes con ganar, entrena para ello.
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No te rindas nunca
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A los que te dicen que no eres capaz diles: ¡´Mira cómo lo hago´!
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Nunca pierdas la ilusión.
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Este año... derrocha menos tiempo y haz más cosas
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Carreras destacadas

diciembre 2025

28/12/2025

XIII SAN PINTEÑA

Pinto (Madrid)

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Alboraya (Valencia)

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IV SAN SILVESTRE COSLADEÑA

Coslada (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

El encierro de San Fermín recorre 875 metros y se corre a unos 2:42 minutos el km
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Mi vida no es perfecta pero tiene momentos maravillosos
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