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  2. Frase del Martes 02 enero 2018
Este año... derrocha menos tiempo y haz más cosas
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FRASES ANTERIORES

¡Feliz Año Nuevo 2018!
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Este año he aprendido que no puedo elegir como me siento... ¡pero siempre puedo hacer algo!
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La vida es un puzzle y no siempre incluye las mismas piezas.
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Quien tiene magia no necesita trucos.
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Alegría, emoción y esperanza. ¡La suerte está echada!
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La magia no existe, la clave es el trabajo.
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XII SAN SILVESTRE DE MONTAÑA SOT DE FERRER

Sot de Ferrer (Castellón)

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SAN SILVESTRE COLLADO VILLALBA

Collado Villalba (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Jordi Llopart, subcampeón olímpico de los 50 km marcha en Moscú 80, fue el primer atleta español que consiguió una medalla olímpica.
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Prioriza lo que te haga feliz
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