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  2. Frase del Jueves 02 marzo 2023
En general la vida es justa: uno recibe tantas sonrisas como da
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FRASES ANTERIORES

No tengo fuerzas para rendirme
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No importa que tan lento vayas mientras no te detengas
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Cuando el grajo vuela bajo...
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Optimismo: tendencia a ver las cosas considerando su aspecto más favorable
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El esfuerzo de hoy es el éxito de mañana
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Los buenos nuevos tiempos son mejores que los viejos buenos tiempos
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Carreras destacadas

septiembre 2025
XVI CARRERA POPULAR DEL CORAZÓN

27/09/2025

VII CROSS CUCORUN

Garganta del Villar (Avila)

XV CARRERA SOLIDARIA DE LA ILUSIÓN
octubre 2025

05/10/2025

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Vicálvaro - Madrid

noviembre 2025

16/11/2025

MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

Benifaio (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Si no tienes confianza, siempre encontrarás una forma de no ganar
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Reto: desafío al que una persona se enfrenta superando diferentes tipos de dificultades
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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