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  2. Frase del Lunes 04 diciembre 2017
Recuerda hacer de los obstáculos escalones para aquello que quieras alcanzar
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FRASES ANTERIORES

El miedo no existe en ningún lugar excepto en la mente
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Los ganadores tienen metas. Los perdedores excusas.
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El fracaso es parte de la vida; si no fracasa no aprendes y si no aprendes, no cambias.
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Un sueño no es lo que ves mientras duermes, es lo que no te deja dormir.
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La salud no lo es todo pero sin salud no somos nada
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En la vida hay tiempo para todo... menos para rendirse
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Carreras destacadas

diciembre 2025

28/12/2025

XIII SAN PINTEÑA

Pinto (Madrid)

28/12/2025

XI SAN SILVESTRE ALBORAYA

Alboraya (Valencia)

31/12/2025

SAN SILVESTRE COLLADO VILLALBA

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31/12/2025

IV SAN SILVESTRE COSLADEÑA

Coslada (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Soy más que la suma de las carreras en las que he participado
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Hidekichi Miyazaki, alias Golden Bolt, es todo un crack al haber corrido los 100 metros lisos en 42,22 segundo con 105 años
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