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  2. Frase del Miércoles 13 septiembre 2017
El ascensor hacia el éxito está fuera de servicio; tienes que subir las escaleras poco a poco
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FRASES ANTERIORES

Si crees en ti, puedes lograr cualquier cosa
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Cuando pienses en parar... corre más rápido
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En dos palabras puedo resumir cuanto he aprendido acerca de la vida: Sigue adelante
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Bienaventurados los que saben dar sin recordarlo, y recibir sin olvidarlo
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Goodbye summer
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No hay que tener miedo a perder. De hecho, yo he perdido muchas más carreras de las que he ganado.
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diciembre 2024

22/12/2024

XII SAN SILVESTRE DE MONTAÑA SOT DE FERRER

Sot de Ferrer (Castellón)

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SAN SILVESTRE ALBORAYA

Alboraya (Valencia)

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SAN SILVESTRE COLLADO VILLALBA

Collado Villalba (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Sebastian Coe, el gran mediofondista británico, fue el primer deportista galardonado con el Premio Príncipe de Asturias de los Deportes (1987)
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Los superalimentos son nutricionalmente los alimentos más densos del planeta y tienen un poderoso efecto sobre la salud humana.
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