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  2. Frase del Lunes 07 octubre 2019
Ponte objetivos pero también límites
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FRASES ANTERIORES

"No te tomes en serio nada que no te haga reír"
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No puede haber grandes dificultades donde abunda la buena voluntad
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Definición procastinar
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Lo que merece ser hecho merece que se haga bien
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El valor de la fuerza de voluntad abre caminos
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No hay miedo que pueda a las ganas
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VOLTA A PEU TOUS

Tous (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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El récord mundial de los 100 km lo ostenta el atleta nipón Takahiro Sunada con un tiempo de 6h 13´ 33´´
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Ruth Beitia es la única atleta española que ha conseguido una medalla de oro en unos Juegos Olímpicos.
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