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  2. Frase del Miércoles 17 agosto 2016
Tu cuerpo escucha todo lo que tu mente le dice
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FRASES ANTERIORES

Stop thinking. Start running
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15 de agosto Relax
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El esfuerzo depende de cada uno
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Trabaja tus sueños
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Día Internacional de los pueblos indígenas
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Porque solo correr me hace sentir especial
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XXII 10K GODELLA NICOBOCO

Godella (Valencia)

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Cerro de Coslada (Madrid)

10K ALBORAYA CONTRA EL CANCER

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CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

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MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

Benifaio (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

El malogrado Fernando García Herreros, alias Tarzán, se proclamó campeón de España de carreras por montaña en 2003, 2004 y 2005.
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Los dos últimos atletas europeos que han ganado el Maratón Olímpico son italianos: Baldini (Atenas 2004) y Bordin (Seúl 1988)
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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