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  2. Frase del Martes 26 abril 2016
Deja de decir “deseo” y empieza a decir “lo HARÉ”
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FRASES ANTERIORES

No es que la suerte ayude a los audaces, es que éstos saben construirla. - J.Ayud
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Por ese viento que sopla en contra en la ida. Y misteriosamente desaparece en la vuelta.
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Cuando el objetivo está claro, no importa el esfuerzo necesario para alcanzarlo.
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Triunfar no está en vencer siempre, sino en no rendirse nunca.
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Es mejor dedicar tiempo a conseguir los sueños que simplemente a soñarlos. -J.Ayud
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Yo también pongo excusas...
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Coslada (Madrid)

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La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Si no tienes confianza, siempre encontrarás una forma de no ganar
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Ruth Beitia es la única atleta española que ha conseguido una medalla de oro en unos Juegos Olímpicos.
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