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  2. Frase del Viernes 15 abril 2016
Yo también pongo excusas...
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FRASES ANTERIORES

El éxito de un objetivo depende, en gran medida, de la constancia en el trabajo realizado.
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La meta es tu recompensa no olvides SONREÍR
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Las tormentas hacen que los árboles tengan raíces más profundas.
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Hay dos colectivos de personas: las que aprenden de sus errores y las que no hacen nada útil. J.Ayud
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Queda prohibido
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Un corredor no entiende de clima, ni de estaciones, corre todo el año.
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VIII VILLARETRAIL

Villarejo de Salvanes (Madrid)

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Alboraya (Valencia)

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julio 2026

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CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

Cerezo de Arriba (Segovia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Correr juntos os une
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Prioriza lo que te haga feliz
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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