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  2. Frase del Jueves 04 julio 2019
No es el tener, es el conseguir
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FRASES ANTERIORES

No hay que confundir nunca el conocimiento con la sabiduría. El primero nos sirve para ganarnos la vida; la sabiduría nos ayuda a vivir.
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La mayoría de la gente corre para ver quién es más rápido. Yo corro para ver quién tiene más agallas.
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Soy más que mi suma de carrera
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Estar cansado ese parte del entrenamiento, pero estar agotado forma parte del sobreentrenamiento
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La música es la banda sonora de la vida
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No importa que tu entorno sea oscuro, ilumina tu parte.
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La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

El triatlón empieza por una apuesta entre marines norteamericanos en el año 1978, en la isla de Hawai.
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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La primera edición de los 101 km que organiza La Legión, celebrada el 8 de diciembre de 1995, empezó en Ronda y terminó en Marbella.
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