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  2. Frase del Jueves 16 marzo 2023
¡Vamos que lo petamos!
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FRASES ANTERIORES

Las personas felices lo son no porque tengan más que los demás sino porque centran su atención en las cosas que son importantes
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Corre... Sufre... Pero siempre disfruta!
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Corre y líbrate de cualquier otra cosa preocupante que pueda traer día.
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Si crees que puedes, tienes razón.
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Aunque no sepas la razón nada ocurre sin razón
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Sólo aquellos que se arriesgan a ir demasiado lejos pueden descubrir lo lejos que pueden llegar
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LA NOCTURNA DE VILLANUEVA

Villanueva del Aceral (Avila)

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MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

Benifaio (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Ruth Beitia es la única atleta española que ha conseguido una medalla de oro en unos Juegos Olímpicos.
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Fabián Roncero es el único atleta español que ha bajado de la hora (59´ 52´´ - Berlín 2001) en un medio maratón.
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