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  2. Frase del Jueves 09 marzo 2023
Aunque no sepas la razón nada ocurre sin razón
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FRASES ANTERIORES

Sólo aquellos que se arriesgan a ir demasiado lejos pueden descubrir lo lejos que pueden llegar
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A la cima no se llega superando a los demás, sino superándose a sí mismo.
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Mejorarse uno mismo es el primer paso para mejorar el mundo. J.Ayud
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En general la vida es justa: uno recibe tantas sonrisas como da
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No tengo fuerzas para rendirme
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No importa que tan lento vayas mientras no te detengas
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X CARRERA DE MONTAÑA REINO DE PATONES

Patones (Madrid)

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XI TRAIL ALBORACHE

Alborache (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

El encierro de San Fermín recorre 875 metros y se corre a unos 2:42 minutos el km
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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La primera edición de los 101 km que organiza La Legión, celebrada el 8 de diciembre de 1995, empezó en Ronda y terminó en Marbella.
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