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  2. Frase del Jueves 15 marzo 2018
Una meta sin un plan es solo un deseo
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FRASES ANTERIORES

Cada día me acuesto convencido de que nadie ha podido entrenar mejor que yo
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Solamente el hombre obstruye su felicidad con preocupación
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Sois todas unas guerreras
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FORTALEZA: Capacidad para soportar problemas y adversidades
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Un objetivo sirve para determinar la acción de hoy y obtener el resultado de mañana
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No sueñes con ganar, entrena para ello.
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V CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

Vicálvaro (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Jordi Llopart, subcampeón olímpico de los 50 km marcha en Moscú 80, fue el primer atleta español que consiguió una medalla olímpica.
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Correr juntos os une
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