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  2. Frase del Lunes 16 marzo 2020
Tapering, reducción del ejercicio antes de una competición
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FRASES ANTERIORES

Correr ayudar a mantener un peso normal al acelerar su metabolismo.
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El tesón es la perseverancia que pone una persona en conseguir algo
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Existe una oportunidad en cada dificultad si te esfuerzas en mirar.
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¿A ti también te pasa?
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Caeré cien veces. Me levantaré ciento una
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La perfección es imposible.. pero la búsqueda de la perfección no lo es. Haz lo posible
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diciembre 2024

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XII SAN SILVESTRE DE MONTAÑA SOT DE FERRER

Sot de Ferrer (Castellón)

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SAN SILVESTRE ALBORAYA

Alboraya (Valencia)

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SAN SILVESTRE COLLADO VILLALBA

Collado Villalba (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Ten un norte
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La primera edición de los 101 km que organiza La Legión, celebrada el 8 de diciembre de 1995, empezó en Ronda y terminó en Marbella.
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El atleta palentino Isaac Viciosa es el que más veces (1996, 2000, 2001 y 2002) ha ganado la San Silvestre Internacional Vallecana.
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