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  2. Frase del Martes 10 marzo 2020
¿A ti también te pasa?
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FRASES ANTERIORES

Caeré cien veces. Me levantaré ciento una
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La perfección es imposible.. pero la búsqueda de la perfección no lo es. Haz lo posible
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Nadie es más interesante que aquel que se interesa por ti.
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Preocúpate más por tu carácter que por tu reputación.
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La vida debería medirse en momentos, no en minutos.
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¡Hazlo! No para los demás sino para mi
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Carreras destacadas

septiembre 2024
XV CARRERA POPULAR DEL CORAZÓN

29/09/2024

XIV CARRERA SOLIDARIA DE LA ILUSIÓN

Collado Villalba (Madrid)

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X CARRERA SOLIDARIA LAS DEHESAS

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11K SOLIDARIA NAQUERA

Náquera (Valencia)

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I CARRERA POPULAR DIA DEL ICTUS

Madrid

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10/11/2024

MITJA MARATÓ CIUTAT DE GANDIA

Gandia (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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El primer Ironman de la historia, celebrado en Hawái el 18 de febrero de 1978, lo ganó Gordon Haller con un tiempo de 11 horas y 46 minutos.
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La carrera más rápida de mil metros la corrió el keniata Noah Ngeny en 2 minutos, 11 segundos y 96 centésimas.
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