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  2. Frase del Lunes 09 abril 2018
la victoria más difícil es aquella sobre uno mismo
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FRASES ANTERIORES

Si crees que puedes...debes hacerlo
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Todo lo negativo es una oportunidad para poder crecer y mejorar
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La entereza es la fortaleza por mantener las propias decisiones
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El pesimista siente el viento y teme un huracán. El optimista siente el viento y espera el cambio.
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Emprender acometer un empeño especialmente si encierra una dificultad.
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Mi padre mi héroe
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LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

El atleta palentino Isaac Viciosa es el que más veces (1996, 2000, 2001 y 2002) ha ganado la San Silvestre Internacional Vallecana.
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Scott Jurek, el gran ultrafondista de Minnesota, ganó las 100 millas de la Western States durante siete años consecutivos.
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