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  2. Frase del Viernes 23 marzo 2018
Emprender acometer un empeño especialmente si encierra una dificultad.
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FRASES ANTERIORES

Mi padre mi héroe
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Una meta sin un plan es solo un deseo
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Cada día me acuesto convencido de que nadie ha podido entrenar mejor que yo
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Solamente el hombre obstruye su felicidad con preocupación
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Sois todas unas guerreras
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FORTALEZA: Capacidad para soportar problemas y adversidades
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XI TRAIL ALBORACHE

Alborache (Valencia)

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CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

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V CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

Vicálvaro (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Los dos últimos atletas europeos que han ganado el Maratón Olímpico son italianos: Baldini (Atenas 2004) y Bordin (Seúl 1988)
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Soy más que la suma de las carreras en las que he participado
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