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  2. Frase del Lunes 08 enero 2018
A los que te dicen que no eres capaz diles: ¡´Mira cómo lo hago´!
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FRASES ANTERIORES

Nunca pierdas la ilusión.
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Este año... derrocha menos tiempo y haz más cosas
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¡Feliz Año Nuevo 2018!
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Este año he aprendido que no puedo elegir como me siento... ¡pero siempre puedo hacer algo!
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La vida es un puzzle y no siempre incluye las mismas piezas.
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Quien tiene magia no necesita trucos.
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XII SAN SILVESTRE DE MONTAÑA SOT DE FERRER

Sot de Ferrer (Castellón)

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SAN SILVESTRE COLLADO VILLALBA

Collado Villalba (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Suprabha Beckjord, la gran ultrafondista estadounidense, ganó la carrera más larga del mundo (3100 millas) durante 13 años consecutivos.
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La acción más pequeña es mejor que la intención más grande
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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